バストアップに一番効果のある身体のツボはどこ？？
バストアップに効果のあるツボ
大きくて形の美しいバストは女性にとってあこがれです。
バストアップするために色々な方法を試してみる人もいます。
確実に効果を得たいというのであれば、豊胸手術などがありますが、
豊胸手術は金額がかなりかかる他、術後のアフターケアなど、
手術が終わってからも何かと手間がかかるなどのデメリットがあります。
また、いくら形が良くて大きなバストを手に入れても、
身体に傷をつけるのに抵抗がある人もいるのでなかなかお薦めできません。
しかし、身体に傷をつけず、お金もかからず、
自分でいつでもどこでも手軽にできるバストアップ法があります。
それがツボです。
バストアップに効果的なツボは非常にたくさんあるといわれていますが、
その中でも特に効果のあるつぼを紹介します。
バストアップに効果のあるツボ
バストアップに効果のあるツボとしては、女性ホルモンの分泌を盛んにしてくれる働きのあるだんちゅう、
乳腺を発達させる働きのある天渓（てんけい）、バストの張りを良くしてくれる渕腋（えんえき）、
女性ホルモンの分泌やリンパの流れを活性化させる乳根(にゅうこん）のツボがあります。
だんちゅうは、左右の乳首を結んだラインのちょうど中間点にあります。
指を当てて、ゆっくりと３秒間押し込みます。
そして力を抜きながら指を離します。
これを５回くらい続けます。
天渓（てんけい）は、乳首のラインを脇まで伸ばして、乳房の一番外側、左右両方にあるツボです。
親指で左右の乳房を押し上げる感覚で、ツボから内側に向かって押し込みます。
左右同時に、ゆっくり押し込んでください。
渕腋（えんえき）は、両乳首から１０センチほど外側、脇の下のラインを下に下ろしたラインと交差するところにあります。
ゆっくりと親指で両方同時に押し込むのがポイントです。
乳根（にゅうこん）は、乳首から指２本分ほど下、第５肋骨間にあるツボです。
指で３秒ほど押したら指を離すを数回繰り返します。
つぼを押すのは入浴時や入浴直後の体が温まっているときに行うと、
血流も良くなっているため効果も上がります。
また、毎日続ける事によって効果が現れるので、継続して行いましょう。
体調が悪い時や、熱がある時などは無理に行わないようにしてください。
