実はバストアップに効果のないやり方
バストアップに効果のないやり方
バストが小さいことは女性にとっては深刻な悩みです。
乳がんなどでバストを切り取らなくてはならなかった女性たちが、バストの補装具を取り付ける
ことによって、女性としての自信を取り戻し、元気になったという話も有るほどです。
バストアップには色々な方法がありますが、どんな方法を試してみてもなかなか効果が得られない
と言う人は、その方法が自分に合っていない、またはその方法がその人にとって効果のないやり方
であるといえます。
まずは継続しているかどうかをチェックしてみてください。
どんなバストアップの方法も、実行したからすぐに効果が上がるというわけではありません。
長い間じっくりと継続する気持ちが無ければどんな方法も効果がありません。
胸周辺に溜まっている老廃物
また、胸周辺に溜まっている老廃物にも注目です。
老廃物を流して排出させてくれる働きをするのはリンパですが、
リンパは血液のように自分で流れを作るわけではありません。
マッサージなどによって流してあげる事で蓄積した老廃物を排出してくれます。そのため、リンパが
流れずに、胸周辺に老廃物が蓄積してしまうと、バストアップに必要な栄養分などが行き届かなく
なってしまうので、サプリメントや食事などでバストアップしようとしても効果が薄れてしまうのです。
普段の姿勢と生活
また、常に身体を丸めてしまう猫背や、ストレス、睡眠不足なども、
せっかくのバストアップ対策を妨害してしまいます。
ストレスを溜めないように注意し、しっかりと睡眠をとること、そして気が付いたら姿勢を正すことで、
様々なバストアップの方法の効果があがります。その上でリンパマッサージを長期間続けることで
よりバストアップ効果が期待出来ます。
